StartGesundheit und WellnessVortragsreihe: Im Schlaf Deinen Tag retten!

Vortragsreihe: Im Schlaf Deinen Tag retten!

Wie guter Schlaf Dein Leben retten kann – das zeigt die Schlaftherapeutin Sabine Radünz MSc. in einer weiteren Vortragsreihe.

BildMünchen, 29. November 2023 – Aufgrund der wiederholt sehr hohen
Nachfrage in diesem Monat, setzt die Schlaftherapeutin und Speakerin
Sabine Radünz MSc. kurzfristig eine weitere Vortragsreihe an.

In München, Augsburg und Ulm wird sie ab Dezember dieses Jahres wieder
zu hören sein.
Ob die Vorträge wieder in den kommunalen süddeutschen
Veranstaltungsräumen oder auch in Verbindung mit den geplanten
Kooperationspartnern stattfinden, wird in Kürze bekannt gegeben.
Weiterführende Informationen können Interessenten online unter
www.sisenta.de einsehen.

Das weitverbreitete Schnarchen zehrt nicht nur an den eigenen Kräften
und Nerven. Auch der Bettpartner/in darf Federn lassen, was auch gute
Beziehungen und Ehen ins Wanken bringen kann. Ungestörter und
erholsamer Schlaf des Bettpartners wird Nacht für Nacht, bei einer bis zu
Presslufthammer ähnlichen Frequenz, eine Herausforderung, was
manchmal auch auf völliges Unverständnis stoßen kann. „Schlaf doch
einfach – dann hörst Du nicht mehr!“ Leicht gesagt – es ist wie Öl ins
Feuer gießen.

Eine der häufigsten Fragen aus dem Publikum, die S. Radünz
beantwortet, ist die Frage nach technischen Hilfsmitteln die notwendig
werden könnten. Dies ist wohl die meist verbreitete Sorge und auch die
Angst der Betroffenen. Rechtzeitig erkannt ist glücklicherweise nicht
erforderlich. In schweren Fällen kann es Leben retten. Doch zu mir
kommen oft Betroffene, die eine „Atemhilfsmaske“ z.B. nicht ver- oder
ertragen.

Schleichend wie eine Schlafstörung oft kommt, geht sie auch wieder!
Aber: man muss sie hinaus begleiten! Sonst bleibt sie mitunter und kann
sich auch verstärken. Aus einer Einschlafstörung wird dann eine
Durchschlafstörung. Spätestens dann ist das Kind in den Brunnen
gefallen. Langsam kommen Gewichtszunahme,
Konzentrationsschwierigkeiten, Unverträglichkeiten, Schwermut, u.a.
dazu. Für S. Radünz ist das (folgerichtig und) verständlich.

Ihre Klienten haben wertvolle und nachhaltige Nebeneffekte zu
verzeichnen. Die wertvollste ist aus Ihrer Sicht die zurück kommende
Lebensfreude. „Lebensfreude ist immer ein Zeichen von Lebenskraft“, so
S. Radünz. Ein guter und gesunder Schlaf führt unumstritten zu einer
besseren Gesundheit und körperlichen Verfassung – aber und nun staune
man – ein guter Schlaf braucht eine gute körperliche Verfassung und
Gesundheit! Ein Widerspruch? Nein, sagt S. Radünz. Ein guter Schlaf ist
eine Folge körpereigener Regulationen. Wie aber kann es gehen, wenn
im ganzen Körper Chaos herrscht?

Sämtliche Rhythmen werden durch
wachhaltende Einflüsse großzügig und über lange Zeit unterbrochen und
ignoriert. Grenzen werden gedankenlos überschritten. Wussten Sie, dass
die Leber eine Nachtarbeiterin ist und den ungestörten nächtlichen Schlaf
braucht, um ihre Aufbauarbeit in bester Weise tun zu können?

In wöchentlich onlinebasiertem persönlichen Kontakt und Austausch, klärt
S. Radünz zudem betroffene Menschen / die Mitglieder feinfühlig-direkt und ohne
Vorwürfe auf. Woher hätten sie es wissen sollen? Vom Schlaf wird außer
Zahlen, Daten und Fakten einfach nichts gewusst.
Aufklärung und gleichzeitig in die Umsetzung begleiten ist die
Grundlage ihrer Strategie, um die erreichten Resultate zu festigen, sodass
die Betroffenen keine Dauerpatienten bleiben, sondern ihre neu
erworbene Schlafgesundheit halten zu können: Einfach gut schlafen und
erholt aufwachen – wie früher!

Das Publikum hat in den Fragen stets die eigenen Sorgen zum Ausdruck
gebracht, welche Radünz ausnahmslos erläutern konnte. Vor allem die
schon genannte Beziehungsebene von schnarchenden Ehepartnern. Ihr
Credo: „Ich rette Ihren Tag, verlängere Ihr Leben und bringe Ihre Frau
zurück ins Schlafzimmer!“

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Akquiseakademie Maurer
Frau Gisela Hoff
Bahnhofstr. 6
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Deutschland

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