News Bewegung
Gesundheit und Wellness
Eine Reise zu Dir selbst – Wie ist das möglich?
Sensation! Dieses Buch beantwortete bereits vor über 20 Jahren Fragen, die erst heute gestellt werden
Eine Reise zu Dir selbst - Bewegung mit dem kosmischen...
Beruf und Karriere
Draußen ist es kalt - eine perfekte Ausrede für Sportmuffel!?
Auch bei dieser frischen Luft lohnt es sich rauszugehen und Sport zu treiben. Mit...
Sport
Draußen sein und dabei selbstbestimmt wieder in Bewegung kommen
Wenn ein Weg nur mehr aus Routine besteht, aus abmarschierten Distanzen, dann bedeutet er im Grunde...
Gesundheit und Wellness
Gemeinsame Mahlzeiten statt einsame Snacks
Kinder brauchen regelmäßigen Tagesrhythmus
sup.- Bewegung, Entspannung, Mahlzeiten und Nachtruhe - das sind wichtige Stationen im Tagesablauf eines Menschen. Keine davon sollte nach Möglichkeit zu...
Gesundheit und Wellness
Kinder vor und nach der Geburt vor Übergewicht schützen
Bewegung sowie Ernährung der Mutter sind entscheidend
sup.- Dass ausreichend Bewegung sowie eine ausgewogene Ernährung bei Kindern die besten Vorsorgemaßnahmen gegen Gewichtsprobleme sind, ist heute...
Beruf und Karriere
Sie hatten auch schon des Öfteren Muskelkater nach einer sportlichen Betätigung und Ihre Bewegung war dadurch eingeschränkt? Ist Muskelkater gut, weil man ohne diesen...
