Waldbaden ist mehr als ein Trend; es ist eine Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie diese Praxis Ihnen helfen kann, Stress abzubauen und Resilienz aufzubauen.
Neues Themenheft der VERBRAUCHER INITIATIVE liefert Tipps
Berlin, 05. Juli 2023. Regelmäßiger Aufenthalt in der Natur ist gesund und trägt erwiesenermaßen zu mehr Entspannung und...
Ergebnisse der Natur- und Klimatherapiestudie wurden vorgestellt
Evidenz nach dreijähriger Testphase: Ein Aufenthalt in Algund wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Im Auftrag des...
Tübingen. Körperliche und mentale Entspannung liegen im Trend und jeder weiß, wie wichtig Natur, Bewegung und der richtige Schlaf für die Leistung und Gesundheit...
In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich resilient zu wandern!
Resilienz - was ist das überhaupt?
Resilienz lässt sich mit seelischer Widerstandskraft übersetzen - eine...
Stress ist nicht automatisch schlecht - es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an
Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil:...