News Achtsamkeit

Warum Samurai-Werte auch heute noch unsere Aufmerksamkeit verdienen

Eine Inspiration aus der Vergangenheit. Die Samurai - legendäre Krieger des alten Japan, bekannt für ihren unerschütterlichen Mut und ihren ehrbaren Kodex. Obwohl ihre...

Die Fusion zweier Kulturen: Michael Okada revolutioniert als Unternehmer und Redner die Geschäftswelt

Eine interkulturelle Brücke mittels Achtsamkeit und Resilienz. Seit 30 Jahren erfolgreich im nationalen sowie internationalen IT-Vertrieb unterwegs, hat sich Michael Okada in jüngster Zeit...

Achtsamkeit als Schlüssel zur Resilienz und Stressbewältigung

Alice Dehner, Geschäftsführerin der dehner academy, erläutert, wie Achtsamkeit dabei hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu stärken. Ein Begriff, der in der heutigen Zeit immer...

Ausbildung zum Meditationsleiter jetzt als Online-Kurs

Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in - Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren Mitte und...

Entdecke dein Ikigai: Der Schlüssel zu Lebensfreude!

In einer Zeit des Wandels und der ständigen Veränderung ist es von großer Bedeutung, sein persönliches Ikigai zu finden. Das japanische Konzept des Ikigai...

Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?

Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen Kobra, Krieger oder der herabschauende...
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