Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen
Kobra, Krieger oder der herabschauende...
Nur der Moment zählt
Im Hier und Jetzt präsent zu sein, ist in unserer schnelllebigen Gesellschaft eine Herausforderung. Der Redner und Vergänglichkeitsexperte Michael Okada erklärt...
Gäste freuen sich auf tägliche Wellness-Erlebnisse und neue Spa-Behandlungen
München/Dubai, 7. Juni 2023: "Ein Tag kann Ihr ganzes Leben verändern" - unter diesem Motto wurde...
Buchveröffentlichung mit 365 praktischen Übungen und berührenden Geschichten für ein
ganzes Jahr mehr Achtsamkeit im Alltag
"Dein 5-Minuten-Buddha" ist das jüngste Baby aus dem SELLBERG Verlag....
Tiefe und kontrollierte Atmung
Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden...
Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten
Die Unternehmensberatung Holger Hagenlocher mit Sitz in Singen am Hohentwiel und Esslingen am Neckar erweitert ihr Workshop-Angebot.
Mit Workshops zur angewandten...